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生活中引起糖尿病的原因有哪些

2019-09-13 20:21:14来源:励志吧0次阅读

生活中引起糖尿病的原因有哪些,由于我们遗传基因以及生活习惯的不同,造成男性和女性患糖尿病的原因也有不同,那么男性患糖尿病的原因有哪些呢,男人得了糖尿病怎么办呢,带着这些疑问,快跟天天养生网小编一起去看看吧!

1、遗传

糖尿病是一种遗传性疾病,这个理论已经得到医学界的认可。

3、不良生活习惯

不少男性喜欢抽烟与喝酒,这是公认的增加患病率的重要诱因之一,而这些习惯中,男性所占的不良生活习惯比列明显高于女性,因此男性患病的风险更高。

4、肥胖

现在肥胖问题引发的健康问题越来越多,糖尿病就是之一。

由于抽烟、喝酒,缺少运动等不良的生活方式,以及摄入过多高热量、高脂肪的食物,导致男性的肥胖多为向心性肥胖。而这种肥胖更容易引起胰岛素抵抗。

5、更大的压力

传统观念赋予了男人更多的责任,同时也带来了更大的社会以及家庭压力,焦虑与压力长期得不到平衡与释放,很容易引发代谢功能失调,正常的糖耐量受到影响出现胰岛素抵抗,进而造成血糖升高。

6、饮食因素

饮食结构一般以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。同时,高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。

7、缺乏运动

现在人们的生活越来越好,春门不是开车就是坐车,上班的时间按大多数都坐在电脑旁,血糖也无法流通,长时间不运动不单会让腰变得越来越粗,还会让各种疾病接踵而来。

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